La salud mental empieza cuando hablamos del tema
• Cuando entendemos, aprendemos y hablamos de lo que nos está pasando sentimos alivio. Esa es la invitación que nos hace el Departamento de Servicio Médico y Seguridad y Salud en el Trabajo este 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, para que nuestro bienestar integral siempre sea prioridad y tema de conversación.
• La salud mental se debe cultivar todos los días y, por eso, la U pone al alcance de todos los colaboradores y profesores diferentes estrategias para fortalecer esta dimensión humana: como el consultorio psicológico, una programación mensual de charlas, y una serie de capacitaciones con diferentes unidades académicas y administrativas.