​​​Espacios, cultura y bienestar​​

Recuerda que la Universidad cuenta con una línea de at​​​ención en salud mental: 018000 918082, opciones 2 y 4

Una guía de primeros auxilios psicológicos para asumir con mayor consciencia nuestra salud mental

• Los primeros auxilios psicológicos nos permiten brindar alivio, generar apoyo​ emocional, reducir riegos y promover la búsqueda de soluciones frente a emociones como la ansiedad, el miedo, la preocupación o el estrés. 

• Todo eso y más lo podrás encontrar en la siguiente guía para empleados y docentes, creada por los profesionales del Área de Apoyo Psicosocial y Aprendizaje para ayudarnos a identificar qué son estos primeros auxilios, cómo prestar ayudar, o cuál es el protocolo a seguir. Consúltala aquí.