​Espacios, cultura y bienestar

Continuemos con el reconocimiento de nuestros roles en casa

• En la actualidad todas nuestras rutinas confluyen en un mismo lugar: en casa. Y desde allí debemos seguir siendo hijos, hermanos, parejas, así como empleados, profesores o estudiantes. Por esta razón, debemos poner en práctica algunas recomendaciones que nos ayuden a mantener vivos todos nuestros roles sin descuidar la labor del hogar.

• Dos estudiantes, un empleado y la psicóloga Eugenia Flórez nos cuentan cómo un lugar va más allá de lo físico y trasciende a lo simbólico, por lo que es necesario que limitemos los espacios y el tiempo que dedicamos en cada uno de ellos para encontrar mayor bienestar.