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06/11/2020

Espacios, cultura y bienestar

La pérdida, un desafío que nos hace resilientes

​​• La pérdida de la presencialidad, de los espacios y amigos que frecuentábamos antes del distanciamiento, o de algún ser querido a raíz de la pandemia actual puede significar un proceso retador para quien la​ vive. Pero los seres humanos somos resilientes por naturaleza y las situaciones adversas pueden ser una oportunidad para aprender de nosotros mismos y de la vida.

• Y ahí, la memoria emocional y los recursos personales son claves para superar los momentos de ansiedad, miedo y angustia. El Departamento de Servicio Médico y Seguridad y Salud en el Trabajo continúa acompañando a todos los eafitenses a través del programa Alcemos la mano para hablar de salud mental. Se puede consultar más información en las cartillas ¿Sabes cómo manejar el duelo?​ y Signos de atención en lo emocional​.

Última modificación realizada el 06/11/2020 9:56 por Aura Maria Giraldo Murcia